L’escursione ha inizio presso la Casa Culturale di Telves di Sopra. Si cammina per circa un’ora in una salita regolare per il comodo sentiero n. 5 fino alla prima malga, la malga Freundalm (possibilità di sosta). Proseguendo in salita per il sentiero n. 5, e poi per il n. 6, si arriva alla Malga Buoi (possibilità di sosta). Da lì un sentiero piuttosto pianeggiante in direzione est conduce in pochi minuti alla malga Kuhalm (possibilità di sosta). La discesa è possibile dal sentiero n. 5B finché si ricongiunge con la via d’andata sotto alla malga Freundalm, poi si prosegue fino a Telves di Sopra.

Parcheggio vicino alla Casa Culturale

Provenendo dall'uscita autostradale di Vipiteno, seguire le indicazioni per Racines fino alla 2a rotonda. Prendere la prima uscita e seguire la strada fino alla Casa Culturale di Telves di Sopra.

Bus di linea 315 Vipiteno - Telves