Mezzi di trasporto pubblici dal Centro Mobilità di Brunico:
Con il pullman di linea 450 fino a Gais - fermata Paese.

Punto di partenza dell'escursione è la chiesa parrocchiale di Gais. Da qui si procede in direzione della Via Talfrieden, quindi si attraversa il ponte sul fiume Ahr e si prosegue tra le case, in direzione nord-est, fino a raggiungere il bosco, dove inizia il sentiero della roggia (circa 20 minuti a piedi dal ponte sul fiume Ahr). Il sentiero conduce in piano attraverso i ripidi pendii del bosco in direzione sud e termina a nord del maso Bärentalhof, dove si congiunge ad un ampio tracciato sterrato. Si gira poi a destra e su un sentiero che scende leggermente tra prati e campi si torna al punto di partenza dell'escursione.

La roggia di Gais è una meta molto apprezzata sia dai turisti sia dagli abitanti locali, che non solo offre una piacevole esperienza escursionistica ai piccoli e grandi visitatori, ma fornisce anche interessanti prospettive storico-culturali.